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三月のスケジュール

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こんにちは!

三月のスケジュールになります。

予定では、いつも通りです。



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先日はお雛様でしたね。

私はこの日も仕事でしたので、帰宅後にパパッとできる生ちらしにしました。

今回はレモンで酢飯を作りました:)

体から抜けの良い酢を選んで購入してありますが、やはり酢が入らない方が体は楽でした。


ご飯を炊くときには、昆布とお酒、塩、白ごまを加えたので、華やかな味のあるご飯になりましたよ*


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デザートには白玉ぜんざい。


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今日はザクザクとしたスコーンを作りました。

全粒粉を使い、生地作り。

20分くらいで、作れちゃいますよ*


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こんな感じの軽食にしました。


共同購入しました、柚子で作りましたジャムを添えて*


アフタヌーンティーで食事しましたら、¥1650は払うのではないでしょうか。


ほんの少しの手間だけで、飛び切りの素材で無添加で美味しい!


ドリンク飲み放題です。


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夜は煮込みハンバーグ。


いつものコスモ食品のビーフシチュー版です。


私は大丸デパートで買っています。


玉ねぎが美味しくなり始めていますので、玉ねぎをたっぷり炒めてから、ルーを入れました。


皆さまの健康作りの参考になりましたら、嬉しいです。


それでは:)



前田

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by kannpouhari | 2018-03-06 04:57