1/7土曜日午前に空きがたくさん出ました

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いつもはほぼ不動の土曜日午前ですが、10:30に続き11:00.11:30も空きました。


冬の間は特にお天気や風邪などに左右されやすい時期ですので、どうぞ皆さまもゆるゆると予約なさって下さいませ。


急に吹雪いてきた…なんていう時に、根性で鍼灸院にいらっしゃるのは大変ですから、皆さまも何かございましたら、気軽にキャンセルなさって下さいませ。


上記のような事もありますので、埋まっていた場合でも、希望だけでもお伝え頂けましたら、キャンセルが出次第ご案内したいと思います。


写真ですが、小麦が合わない方にはガン見物だと思うのですが


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こちらのパンになります。


多分、多くの方が食べられると思うのですが、病気の予後などには、少し強すぎるパンかもしれません。


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カフェもあるようですね。


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南部鉄器は今年も大活躍中です。


鉄板焼きのナポリタンが食べたいね となり、上記のようなメニューに。


スパゲティがパリパリになり、おいしいですね*



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全体像ではこのような感じに。


肉団子と白菜のスープ付きにしました。


さて、今月はいよいよ冬の土用が始まります。


今年度の傾向からしますと、胃腸症状が激しくでる可能性が高いです。


ノロウイルス、ロタウイルス、胃腸風邪、暴飲暴食しますとサッと体調不良に陥る可能性が高いと想像しますので、いつも以上に食事には気をつけましょうね!


また、冬で腰痛が出やすい時期でもありますし、続く土用は持病が出やすい事からの腰痛が懸念されます。


「暴飲暴食」は腰痛を呼び起こしがちですので、気をつけましょう。(詳しくは鍼灸院で)


腰が痛くなり始めましたら、甘い物や添加物は断ち、毎日大根を中心にたっぷり野菜をおやつ代わりに食べてみて下さい。


ストイックになされば、2.3日しますと腰痛が軽くなるかと想像します。


まだ続くようであれば、メールか電話でも下さい。


個別に対応致します。



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こちらのワイン、千円台ですがトラブルがほぼないだろうと想像します。


まほろばさんで購入しました。


今年度は食べられるパン、飲めるコーヒー、そしてワインまで!


豊かな発見の多い年になりました。


(できるだけ)身近な良い食品は応援していきたいですし、そのための情報交換の場にもなれると嬉しいです。


それでは、取り急ぎ土曜日午前がたくさん空いておりまーす!



前田
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by kannpouhari | 2017-01-05 20:30
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