こんにちは* 沢山リンゴを頂いたので、久しぶりにリンゴケーキを作りました。 10分で生地が出来上がるスピードレシピです。 http://t.co/7TI0otU60V クックパッドのこちらのレシピをアレンジしました。 サラダ油→オリーブオイル 薄力粉 →全粒粉 砂糖100 →40 に変更。 バターの方がリッチになりそう。 今回はメノビレッジの全粒粉を使いましたので、胡桃やレーズンを入れても美味しいと思います。 今日のお昼は先日の残りを冷凍していた餃子で、餃子定食のようなお昼に。 いつも傍らにあるお漬け物は、三吉麹屋さんの玄米麹漬け。 好みの大きさに切った季節の野菜をジップロックに入れ、浅漬けのお塩を入れる要領で麹を適量入れて少し揉みます。 あとは冷蔵庫に。 朝に漬ければお昼ご飯には間に合う手軽さも嬉しいです。 これから宴会などといつもとは違う食事が続く方も多いと思いますが、そんな翌日にもサッパリと美味しく野菜が食べられます。 中国では基本的には生野菜をあまり食べないのですが、生野菜→陰気が強い に熱である陽を加えるという理論なのですが、塩も陽であるという考えがあり、地の物である野菜の強い陰気を中和するという考えます。 そこで漬け物は生野菜よりも体を冷やさないと考えるのでした。 それでは鍼灸院の開業時間が12月一杯は不定期ですが、よろしくお願い致します。 前田 ***
by kannpouhari
| 2014-12-15 13:57
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メモ帳現代版・養生実践編!
鍼灸院では、成人の諸症状(胃腸不良・頭痛・腰痛・むくみ・疲れやすい等各種機能障害)を得意としています。
古医書医学に則った経絡治療を行っております。 鍼灸院への直接のお問い合わせは 前田鍼灸院 電話 090-2056-9035 または、sonoko.maeda@softbank.ne.jpまでお願いいたします(携帯の設定上、パソコンからのメールは受け付けられません) 料金 3000円 場所: 札幌市中央区北4西12 北海道労働福祉会館5階。 ※予約制 お気に入りブログ
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