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手羽先

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今日の夕飯は、手羽先を万能たれと胡麻油でマリネしておいたものをトースターで焼いた簡単メニュー。

漬けおいてから2.3日は冷蔵庫に放っておいても問題がないので、私は手羽先が安い時に買っておき、タレをカレースプーンでこの時は手羽先9にタレ二杯。

柔らかくて美味しくなっていましたし「夕飯に時間がかけられないー!」という時のお助けメニューにもなります。

厚切りの豚肉でも美味しいです。

野菜は季節の韮、お味噌汁には水菜や玉ねぎ、牛蒡などが入っています。

空いているコンロでは、朝に鍋に戻していた干し椎茸と昆布に人参やコンニャク、牛蒡、高野豆腐を入れて明日の朝ごはんの準備。

朝にはキャベツを入れようかなーと考え中。

どれもあっという間ですし、数分で準備できるものばかりです。

春に向けて、皆で元気になりましょう!^o^



あ、すみません。

回数券の事ですが、身内の方との共同での使用はお引き受けいたしますが、血縁以外の方との使用はご遠慮させて下さいませ。

よろしくお願い致します。 前田






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by kannpouhari | 2014-03-19 19:25
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